3月21日下午，南京大学心理学系主任、博士生导师周仁来教授应邀来校作题为《提升积极情绪，培养健康心态》的专题报告。各学院心理辅导员、心理专兼职教师40余人参加。

周仁来以积极心理学为理论支撑，介绍了“来自经前期综合征女性正性情绪缺损的证据”“海洛因吸食者正性情绪的异常反应”“长期在轨飞行与地面模拟研究”等科学实证研究，论证脑神经发育、环境应激等因素对积极情绪加工的作用机制。在此基础上，提出发现意义、正念冥想、有效睡眠、适当运动等情绪管理方法，鼓励参与者感知积极情绪，体验快乐心境。

另悉，江苏省扬州五台山医院科教处主任、副主任医师、硕士生导师唐小伟博士作题为《了解抑郁》的专题报告，以介绍心理健康的核心定义、抑郁障碍的主要表现、运动与睡眠对心理健康的影响等主题引入，重点分享对于抑郁症的误区、常见症状、筛查手段、成因、关注识别与处理等实操方法，为有效提升心理专兼职教师在学生抑郁症的识别、预防与干预等方面的专业能力提供理论与技术指导。