3月15日,水能学院“积极情绪管理”班级团体心理辅导在扬子津西校区心理工作站顺利举行,校心理健康教育中心专职老师受邀作为团辅指导者,来自水能学院的30余名学生参加了此次团辅活动。
团体心理辅导是水能学院班团建设活动的特色项目,深受学生喜欢和推崇。在此次活动中,通过松鼠大树、情绪传递、我最开心的事等活动,引导学生认识自身情绪,学会合理表达和宣泄情绪,有效控制和管理情绪。团辅过程中,每个学生全情投入、真诚开放,促进了班级归属感和亲密感的提升。
活动结束后,校心理健康教育中心老师带领学生参观了心理工作站各功能室。
